BETA ALANINE 200g - OSTROVIT

Beta-Alanine на OstroVit е добавка, предназначена да се използва при  високоинтензивни тренировки. 

Бета-аланинът е изомер на естествената аминокиселина - аланин. Бета аланинът се използва от тялото при производството на карнозин, който действа като киселинен буфер в организма. Карнозинът се съхранява в мускулните клетки и се отделя в отговор на спада на pH (водородни йони), т.е. регулира киселинността. Колкото по-голямо е количеството на карнозин в мускулите, толкова по-дълги тренировки могат да се провеждат.

Бета аланинът се свъзва с част от млечната киселине, която се получава в резултат на високоинтензивно физическо натоварване. Идеален е за силови спортове, лека атлетика, гребане, футбол, плуване, гимнастика и други функционални спортове, където е важно да се избегнат сковаността и схващанията, които настъпват заедно с умората и изтощението. 

Основни  предимства от приема на бета аланин:

• Увеличава мускулната издръжливост и забавя настъпването на умората по време на тежка тренировка.
• Благодарение на допълнителните повторения към всяка серия ще стимулирате по-ефективно увеличаването на мускулната маса и изгарянето на излишните мазнини.
• Позволява провеждането на по-продължителни и ефективни тренировки.
• Отлична превенция на схващанията и крампите, получени заради натрупване на млечна киселина в работещите мускули.

Разтворете 1 доза 4g (4/5 мерилка) в 100-150мл вода или сок. 

Вземете 1/2 или 1 доза в зависимост от личното тегло, 30 минути преди тренировка. 

За по-ефективно възстановяване - приемете още веднъж 1/2 или 1 доза веднага след тренировка. 

Може да се комбинира с други аминокиселини (ВСАА, аргинин, цитрулин, креатин и др.) и бързоусвоими въглехидрати (декстроза, малтодекстрин). 

Хранителна информация  за 4g (1 доза):

Бета аланин                                        4000mg

Състав: бета аланин

Алергени: Може да съдържа мляко, соя, фъстъци, други ядки, сусамово семе, овес,  яйца, ракообразни и риба.

Съхранение: На сухо и хладно място до 25'C, защитено от пряка слънчева светлина, недостъпно за малки деца. Не се препоръчва на лица под 18г, бременни и кърмещи жени. Не е лекарствено средство. Да не се използва като заместител на разнообразното хранене. Не превишавайте препоръчваната дневна доза.